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segunda-feira, 25 de julho de 2011

Rapidinha de Chicago: Rua Michigan

Chicago é uma cidade linda e com muitas opções de lazer. Museus, parques, fontes, rios e o lago Michigan são alguns exemplos de atração na cidade. No inverno, os museus fazem a festa. No verão, as pessoas preferem passear ao ar livre (confie em mim, você também irá preferir!).

Além dos passeios de barco, caminhada pelos parques, tomar sol no Lago Michigan, você poderá fazer um passeio para conhecer a Avenida Michigan. Disposição, uma roupa agradável e um tênis é só o que você precisa, o resto deixe por conta de Chicago.

Começando em frente ao Art Institute of Chicago. O museu é enorme e você levará algum tempo se quiser vê-lo inteiro. Dica: na última folha no folder de visitantes há alguns dos principais quadros para visitar no museu formando um roteiro de uma hora.


Siga no sentido norte da avenida, logo a frente você encontrará o Millenium Park e seus encantos.


Durante seu passeio pela avenida, repare nos prédios no lado esquerdo (do sul pro norte), diversidade nas construções!
Dê uma paradinha para tirar uma foto na ponte em cima do rio Chicago. Arquitetura moderna no lado esquerdo.

Continuando pela avenida, você encontrará lojas da Disney, a Niketown, Forever XXI e muitas outras. Detalhe para um dos poucos sobreviventes do incêndio que atingiu Chicago em 1871, durou dois dias e praticamente devastou a cidade.



Chegada ao John Hancock Center, um dos mais altos do mundo. Lá você poderá subir para o observatório e ter uma visão da lago Michigan. Esse é um passeio que não me canso de fazer e sempre me mostra algo novo. Já fiz no inverno, primavera e verão!

terça-feira, 12 de julho de 2011

10 cidades americanas amigas da yoga!

A revista americana “Yoga Journal” publicou na edição de Agosto de 2011 as 10 melhores cidades para prática da yoga. Segundo a revista, há "alguns ingredientes mágicos" para receber essa nomenclatura: estúdios lindos e instrutores de yoga do mundo todo; belo cenário e proximidade com a natureza; cultura de uma vida saudável; pessoas com o mesmo ideal em servir, distribuir e buscar o equilíbrio. E acima de tudo, quando a comunidade e/ou região são procuradas para suporte e inspiração.
Abaixo estão listadas as cidades e alguns pontos interessantes:
Asheville, North Carolina
População: 76.636 - Número de estúdios: 12
Na primavera, o centro “Laughing Waters Retreat” faz o dia da yoga e restauração do seu lado espiritual, no qual mais de 15 professores de yoga oferecem classes em diferentes estilos e workshops de ayurveda e meditação. Asheville foi nomeada a cidade pequena mais amiga dos vegetarianos dos EUA pelas pessoas do “Ethical Treatment of Animal” (Tratamento ético de animais).
Austin, Texas
População: 786.386 - Número de estúdios: 44
Austin é conhecida por ser uma cidade eclética e não poderia ser diferente com a yoga. Desta forma, abriga diversas formas da prática: caminhada com yoga, yoga na prancha de surf ou MP3 power yoga. A cidade ainda abriga em Setembro o festival anual "Dia livre da yoga", quando os estúdios da cidade oferecem esses diferentes estilos de yoga para todos (iniciantes ou pessoas que já praticam, mas querem conhecer algo diferente).
Lance Armostrong, um dos mais famosos moradores de Austin, oferece aulas de yoga restauradoras na sua loja de bicicleta.
Boulder, Colorado
População: 100.160 - Número de estúdios: 21
Aqui eles levam a yoga a sério! Há uma universidade – Napora University - de artes liberais fundada pelo professor budista tibetano Chogyam Trungpa Rinpoche, que enfatiza meditação e compaixão junto com as matérias acadêmicas tradicionais. A cidade tem a reputação de ser uma das cidades mais saudáveis, feliz e boa para viver no país.
Encinitas, Califórnia
População: 61.593 - Número de estúdios: 3
A cidade é a Meca da hatha yoga. E abriga alguns santuários da prática: Ashtanga Yoga Center; Jois Yoga; Chopra Center for Wellbeing e Center Stage. Além do “Self Realization Fellowship Temple”
"Self Realization Fellowship Temple" - Encinitas, CA
Minneapolis, Minnesota
População: 385.378 - Número de estúdios: 30
A cidade é especializada em yoga adaptada para qualquer pessoa com algum tipo de problemas de mobilidade, mas também sociais. O estúdio “One yoga” e parceiros oferecem classes de yoga para pessoas em necessidade como: pessoas em tratamento que precisam ficar na cama; mães adolescentes e imigrantes espanhóis que estão matriculados em algum curso de inglês.
Conhecido como "a cidade dos lagos" também é a cidade dos parques. Há mais de 180 parques e 6.732 acres de área com parque e água, incluindo mais de 50 milhas de trilhas para caminhar, correr e andar de bike.
New Orleans, Louisiana
População: 354.850 - Número de estúdios: 22
Muitas pessoas encontraram na yoga forças para continuar após o furacão. O símbolo da flor de lótus como uma beleza que vem do lodo tem uma razão especial para a comunidade de yoga em New Orleans.
Sean Johnson, o qual seu estúdio foi o primeiro a abrir depois do furacão, diz que viu o interesse da cidade brotar na prática com a devastação da cidade. Ele diz: “Em 2005 havia 5 ou 6 estúdios aqui. Agora há 22 com variadas tradições”. Em algumas escolas, a yoga se tornou parte do curriculum escolar.
Yoga na Jackson Square - New Orleans, LA
Portland, Oregon
População: 566.143 - Número de estúdios: 41
A consciência que faz as pessoas de Portland tão preocupadas como suas ações afetam os outros e o planeta fez com que a cidade também se envolvesse em convivência sustentável. O fundador da ONG “Living Yoga” que propõe aulas para pessoas em reabilitação, moradores de rua e abrigos afirma que as pessoas da cidade são interessadas em viver uma vida criativa e apaixonada, e a yoga se torna uma forma de expressar e sustentar isso.
Salt Lake City, Utah
População: 183.102 - Número de estúdios: 8
A beleza natural da cidade – montanhas, cânions and o lago Salt – faz com que as pessoas queiram ligar o corpo ao espírito. Todo mês de Março, mais de 30.000 pessoas vão ao “Sri Sri Radha Krishma Temple” na cidade de Spanish Fork (uma hora de Salt Lake City) para dois dias de celebração do Holi, o festival indu de cores e sons de música e mantras.
"Sri Sri Radha Krishna Temple" - Spanish Fork, UT
Site do templo: http://www.utahkrishnas.org/
Washington, D.C.
População: 599.657 - Número de estúdios: 38
Muitos políticos praticam a yoga e estão trabalhando para levar a prática para as escolas do país e para as bases militares. Milhões de pessoas se juntam para a prática de yoga no “National Mall” (a área do parque onde tem o obelisco) duas vezes na primavera: durante o festival da flor de cerejeira e no final da semana da yoga em DC, que oferecem aulas de yoga para os residentes, aumentando assim o conhecimento sobre a prática.
Fora isso, durante os domingos ensolarados, alguns moradores se juntam no “Meridian Hill Park”, também conhecido como “Malcom X Park”, para tocar algum instrumento e praticar yoga.
Woodstock, New York
População: 6.090 - Número de estúdios: 6
Woodstock fica a 160 quilômetros de Manhattan e é escolhida pelos nova-iorquinos que querem relaxar no final de semana. A cidade ainda se tornou o epicentro do kirtan (cantiga devocional). Há um estúdio “Bliss Yoga” que oferece uma variedade de classes, incluindo uma influenciada pelo budismo. A área ainda abriga monastérios, ashrams e centros de tratamento.
Faça uma aula de yoga! Você vai se apaixonar :)

Fonte: Publicado por Yoga Journal - “10 yoga-friendly cities” por Amy Wolf e Charity Ferreira. Agosto 2011.
Fotos: "Self Realization Fellowship Temple" - San Diego Reader - http://www.sandiegoreader.com/photos/galleries/encinitas/
"Sri Sri Radhna Krishna Temple" - http://www.utahvalley.com/things-
Última foto: http://liniiki.com/tags/yoga

terça-feira, 5 de julho de 2011

Marrocos x Espanha

Esse casal viajou pelos dois países e montou esse vídeo lindo! Bela opção de roteiro!

Morocco & Spain from Mike Matas on Vimeo.



O blog deles está me inspirando! www.mycookingdiary.com

Fotolog: Ann Arbor, MI








Conheça Greenfield, a vila criada por Henry Ford!

Em Dearborn, MI, aproximadamente 20 minutos de Detroit, está o complexo de atrações do Henry Ford. Lá, você encontrará o museu do Ford, Greenfield Village, IMAX e Factory Tour (tour na fábrica). Prá quem não lembra, Henry Ford foi o empresário a produzir automóveis em série e a diminuir o seu custo, seu sucesso foi tão grande que sua montadora existe até hoje.

No museu do Ford você consegue ver os carros Ford desde seu início, o modelo T, a participação do Ford com a aviação, limosines presidenciais e outras exposições temporárias.

A Greenfield Village é a atração mais inusitada do complexo. Essa vila foi construída pelo Ford em 1929 para valorizar os americanos que de alguma forma aprimoraram o país. Ele fez réplicas das casas e/ou escritórios onde essas pessoas moravam e/ou trabalhavam.

Carros no modelo T levam turistas para passear pela vila.

Além disso, em algumas áreas você encontra pessoas explicando como eram feitos os utensílios antigamente, por exemplo: vidro, cerâmica, impressão de jornal, etc. O slogan da vila já diz: "Descubra a América que fez o que somos hoje".

Prá quem estiver cansado, uma maria fumaça faz a volta ao redor do museu.

A vila é dividida em 7 espaços: Working Farms (mostra a vida rural no final do século XIX); Liberty Craftworks (há 8 workshops apresentando algumas técnicas artesanais); Henry Ford´s Model T (nesse espaço, algumas construções que contribuiram para o que Ford se tornou); Railroad Junction (cultura de trem no século XIX); Main Street (lojas e algumas atrações); Edison at Work (parte destinada aos trabalhos de Tomas Edison - o criador da lâmpada e amigo pessoal de Ford); Porches & Parlors (simboliza as famílias que viveram nos EUA) e Walnut Groove (onde apresentam-se jogos de baseball de 1867).

Na área rural da vila, por exemplo, você pode conhecer a fazenda da família Firestone.

A casa do Ford fica na área que leva seu nome. Para fazer sua casa o mais parecida possível com a realidade, ele enviou pessoas por 18 meses ao redor dos EUA para procurar um fogão igual ao da sua casa na infância. A casa de Henry ficava na fazenda, mas aos 16 anos ele foi em busca de oportunidades nas indústrias de Detroit.

Réplica da casa construída em 1861 em Springwells Township, Michigan

Na área da Main Street você encontra a réplica da casa dos irmãos Wright (inventores do avião) e a loja de bicicleta deles também está lá. A cada do Heinz (isso mesmo, o do catchup!) também fica nessa área.

Em alguns locais há apresentações contando um pouco da história!

Outra área indispensável é a área do Tomas Edison. Lá, você consegue ver o laboratório dele, sua biblioteca e escritório. Além disso, uma explicação nos conta que quando o museu foi inaugurado Tomas Edison tinha 82 anos e foi inaugurar sua área na vila. A transmissão ao vivo pelo rádio pediu para que todos os americanos desligassem a luz para que após algumas palavras de Edison todos pudessem acender a luz e celebrar esse acontecimento. A cadeira onde ele sentou no laboratório do museu ainda está intacta. Posso dizer que esse explicação causou emoção em muitos visitantes.

Reparem na área embaixo da cadeira.
O piso ainda é original do dia que Tomas Edison fez sua apresentação.

Uma descoberta incrível é a casa do criador do primeiro dicionário americano, Noah Webster. O dicionário "American Dictionary of the English Language" foi publicado em 1828 enquanto ele vivia nessa casa e continha mais de 70.000 palavras. Ele demorou mais de 25 anos para montar o dicionário, sua ideia era manter uma língua única para os EUA. Como falava mais de 20 línguas, sabia a dificuldade que alguns locais tinham com diferentes comunicações, como os dialetos.

Escritório onde Noah fez o primeiro dicionário americano!


Dicas importantes: o ingresso só dá direito a entrada na vila e as apresentações são gratuitas. Atividades como andar de maria-fumaça são pagas. Reserve um dia só para a vila, assim você poderá ver com calma. Vá com roupa comfortável, você irá caminhar bastante. Há possibilidade de fazer picnic no local, mas há também restaurantes espalhados pela vila. O horário de funcionamento do museu e da vila é das 9:30am-5pm diarimente. Mais informações no site: www.thehenryford.org